@emunitvk
אני חושבת שמה עוזר זה לנסות לחפש משהו אחר להתמקד בו (עד כמה שזה קשה),
תקראי ספרים או שתכתבי (לכתוב זאת הדרך הכי ולפעמים זה גורם להרגיש יותר טוב),
תראי סרט או סדרה, תשמעי מוזיקה שאת אוהבת ובכללי מוזיקה מרימה, תציירי, תשירי וכל דבר שיגרום לך להרגיש טוב.
אולי להיפגש לפעמים עם חברות או המשפחה כי לפעמים להיות קרובה לאנשים שאוהבת עושה טוב,
אני ממליצה גם לראות מימס או בדיחות כי צחוק זאת התרופה הכי טובה, יש לי ספר בעמוד אז מתישהו תרצי את יכולה לעבור עליו ואולי יעזור לך
בכל מקרה, אני מאחלת לך להרגיש הכי טוב שיש אני יודעת שזאת תקופה טובה, זה שאת משתפת רק אומרת שחזקה יותר, אני מאמינה שאת מסוגלת להתגבר על זה ושאחרי התקופה הזאת תגיע תקופה יותר❤️❤️❤️